bodybuilder maroc

. Tous les droits réservé.Ce forum est realisé par CHOUAIB BEN JEBLI
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 لمحة سريعة عن مرحلة التنضيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dr-bodybuilder
مراقب


عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 28/02/2008

مُساهمةموضوع: لمحة سريعة عن مرحلة التنضيف   الأحد مارس 02, 2008 7:33 am

ليه بناخد كورسات منشطات ؟؟ عشان نعمل عضلات جامدة...
طيب و بعد الكورس بقي؟؟ الاعب مشكلته ازاي يحافظ علي المكاسب العضلية و يقضي علي الاثار الجانبية
طب ازاي الواحد يحافظ علي المكتسب العضلي في فترة الكورس؟؟
بعد الكورس مستوي التستستيرون في الدم بيقل .. طب احنا محتاجين نعلي المستوي ده للمستوي الطبيعي بسرعة عشان نحافظ علي المكتسب العضلي خلال الكورس الهرموني...
كل ده بقي فايدة التنضيف بعد كورس المنشطات.....

طب في الاول لازم نوضح حاجة....كل ما فترة الكورس تتطول طبيعي ان عملية التنضيف تبقي اطول و اعقد...الكورس التقليدي من 8 الي 10 اسابيع

في عامل تاني بيأثر في عملية التنضيف...هي الاسترات الموجودة في الكورس
مثلا لو الكورس ديكا...المعروف الاستر فيها طويل لاثر..بيقي لو الكورس كان 8 اسابيع يبقي كأنه 10 اسابيع لطول الاستر ده
الانثانات و الكيبونات استرات طويلة برضه..و لذلك ينصح بانهاء الكورس باستر قصير

بنستخدم ايه في التنضيف؟؟ مضادات استروجين و مضادات ارمطة و محثات تستستيرون

طب الاول ملاحظات عامة كده و بعد كده نتكلم واحدة واحدة
الاريميدكس افضل من الكلوميد.
في نظريات بتقول متستخدمش الكلوميد بعد الكورس و في نظريات بتقول لازم تستخدمه
النولفادكس افضل من الكلوميد

الارميدكس:
مضاد للارمطة..بقفل انزيم الارمطة مما يمنع انتاج الاستروجين
نصف عمره:3 ايام


النولفادكس:يعمل علي مستقبلات الاستروجين,و هومقاوم للاستروجين مش مضاد للارمطة..يعني مش بيمنع تحول التستستيرون لاستروجين بس بيمنع ارتباط الاستروجين بالرسيبتور
الارميدكس افضل منه خلال الكورس و لكنه يتفوق في التنضيف بعد الكورس

البروفيرون:
مضاد استروجين يرتبط بانزيم ليمنع تحول التستستيرون لاستروجين
يزيد من مستويات التستستيرون في الدم

يستعمل خلال الكورس فقط لانه اندروجين و لا يستعمل في التنضيف بعد الكورس

محثات التستستيرون:

الكلوميد:
بعد الكورس يستخدم لعودة التستستيرون لمستواه الطبيعي..يستخدم لمدة 2-3 اسابيع بعد الكورس


البرجنيل:
HCG (human chorionic gonadotropin)
يعمل علي زيادة افراز LH(luteinizing hormone)
هذا الهرمون يعمل علي صنع التستستيرون في الخصيتين
بعد ان تنهي فترة استخدام البرجنيل لازم تستخدم الكلوميد او النولفادكس 2-3 اسابيع
البرجنيل يستخدم لفترةلا تزيد عن 3-4 اسابيع

الكورسات متوسطة المدة (6-8 اسابيع):
البرجنيل مش ضروري...نولفادكس او كلوميد لفترة من 2-3 اسابيع

الكورسات الطويلة المدة (اكتر من 12 اسبوع):
لابد من البرجنيل لمده 3 اسابيع تبدأ من اخر اسبوع للكورس و نولفادكس او كلوميد لمدة بعد انهاء البرجنيل ب 2-3 اسابيع

(للاسف ممنوع كتابة الجرعات بالمنتدي)

من الاشياء اللي تساعد في فترة التنضيف الكرياتين و الجلوتامين و phosphatidylserine,protodiocine , formestane

ده كان لمحة سريعة علي مرحلة التنضيف و في انتظار الاسئلة aa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لمحة سريعة عن مرحلة التنضيف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bodybuilder maroc :: قسم المنشطات :: مواضيع العامه حول المنشطات-
انتقل الى: